Bittere courgettes en pompoenen

Bittere courgettes en pompoenen

Tot de zeer grote familie van de pompoenachtigen behoren onder andere augurken, courgettes, meloenen, pompoenen en sierpompoenen. Niet al deze groenten zijn echter eetbaar en sommigen kunnen tot ernstige vergiftiging leiden! De giftige soorten bevatten cucurbitacines...
Moet je vanaf de herfst vitamine D nemen?

Moet je vanaf de herfst vitamine D nemen?

Van zodra het herfst is, zie ik niet veel zon meer … Dat heb je in België! Een vriend raadt me aan om een vitamine D supplement bij te nemen om me in vorm te voelen. Een goed idee? In de herfst worden de dagen korter en kouder. We kunnen weer heerlijk cocoonen thuis...
Wondermiddelen om af te vallen?

Wondermiddelen om af te vallen?

Opeens paste Kim Kardashian in een jurk van Marilyn Monroe, en tweette Elon Musk dat hij meer dan 10 kilo was afgevallen. Dankzij semaglutide (Ozempic®). Het moet van Viagra geleden zijn dat een geneesmiddel nog zoveel opwinding heeft veroorzaakt. Het gebeurt niet...
Verzorg lichaam én geest!

Verzorg lichaam én geest!

Als je lijdt aan een ernstige ziekte, denk je niet in de eerste plaats aan je geestelijke gezondheid. Maar als je lichaam het zwaar te verduren heeft, hebben de emoties die de ziekte veroorzaakt ook een invloed op je geest. Slapeloze nachten, moedeloosheid,...