De eerste tekenen van het pollenseizoen zijn inmiddels zichtbaar. De elzen en hazelaars beginnen hun stuifmeel te verspreiden, zo blijkt uit metingen van het AirAllergy-meetnet van Sciensano. Ondanks dat winterkou de bloei nog enigszins afremt, kunnen zonnige en...

Ons immuunsysteem is de verdedigingslinie van ons lichaam tegen bacteriën, virussen en andere schadelijke indringers. Als deze afweer niet goed functioneert, kunnen we vatbaarder worden voor infecties en ziektes. Er zijn verschillende signalen die erop kunnen...

Een studie toont aan dat mensen die in 2020 Covid-19 opliepen, bijna dubbel zoveel risico hadden op ernstige hartproblemen, met een nog groter risico voor ziekenhuispatiënten, en dit verhoogde risico blijft langdurig bestaan.

Het belangrijkste verschil tussen artritis en artrose is dat artritis veroorzaakt wordt door ontstekingen in de gewrichten, terwijl artrose het gevolg is van slijtage en degeneratie van het kraakbeen. Artritis wordt vaak behandeld met ontstekingsremmers en immunosuppressiva, terwijl bij artrose de focus ligt op pijnverlichting, fysiotherapie en gewichtscontrole.

Heeft je kind moeite met groenten of eet het alleen pasta? Het Vlaams Instituut Gezond Leven biedt 13 tips om kinderen gezond te leren eten, zoals het goede voorbeeld geven, gevarieerd eten en vaste eetmomenten. Betrek kinderen bij het eten, laat ze zelf bepalen hoeveel ze eten, en stel duidelijke regels. Vertrouw op hun hongergevoel en maak van maaltijden een gezellig moment. Meer informatie op gezondopvoeden.be